Fisken

 

För att börja i fisken ska barnen  ha färdighet motsvarande Guldpingvinen och kunna simma 10 m ryggsim samt 10 m bröstsim på djupt vatten

I  Fisken är vi  i den djupa bassängen. Vi simmar mycket teknik ! Det gäller inte bara att kunna simma längre sträckor utan det gäller att kunna göra det utan att tekniken blir sämre. När man blir trött vilket man blir då man tränar på att simma längre sträckor kan det bli att man inte orkar simma lika fint som
tidigare.Det är viktigt att man varvar att både simma långt och tekniskt riktigt.

Du ska även kunna dyka i bassängen. Givetvis provar vi på alla simsätt !!
 

Simma 25 meter valfritt simsätt på grunt vatten.

Hoppa från kant eller brygga på grunt vatten.

Simma 25 meter valfritt simsätt  på djupt vatten.

Dyka från kant eller brygga på djupt vatten.

Simma 50 meter i magläge på djupt vatten.

Simma 25 meter i ryggläge på djupt vatten.

Flyta 1 minut eller 10 meter.

Dyka från kant eller brygga på djupt vatten.

 

Avbokning kan göras upp till 1 vecka innan kursstart.

Kursavgiften återbetalas med ett avdrag för 150 kr i adm avgift.

 

Avbokning som sker innan kursstart ( 1-7 dagar ).

75% av kursavgiften återbetalas samt avdrag 150 kr i adm avgift.

 

Avbokning som sker innan lektion 4. 

50% av kursavgiften samt avdrag 150 kr i adm avg.

 

Avbokning innan lektion 7.

Läkarintyg krävs för återbetalning. 50 % av kursavgiften samt 150 kr i adm avg.

 

Senare avbokning 

Ingen återbetalning.

Medlemsavgift återbetalas ej!