Anmälan
  • Simgrupper
    • Tävlingssimning
    • Mästerskapsgruppen
      • jan 2019
      • Gymkort Lok&Motion
      • Mästerskapsgruppen VT19
    • Utmanargruppen
      • jan 2019
      • Utmanargrupp VT19
    • Sum-Sim 1
      • jan 2019
      • Sum-sim 1 VT19
    • Sum-Sim 2
      • jan 2019
      • Sum-sim 2 VT19
    • Simiaden 1
      • jan 2019
      • Simiaden 1 VT19
    • Simiaden 2
      • jan 2019
      • Simiaden 2 VT19
    • Simfys
      • jan 2019
      • Träningsgrupp 12-14 år
      • Simfys VT19
    • Tekniksim
    • Sälen
      • jan 2019
      • Sälen 2 - Onsdag 16:30-17:15
      • Sälen 1 - Måndag 16:15-17:00
      • Sälen 5 - Söndag 16.00-16:45
      • Sälen 3 (9-12 år) - Lördag 08:40-09:25
      • Sälen 4 - Lördag 09:25-10:10
    • Tumlaren
      • jan 2019
      • Tumlaren 2- Torsdag Rödeby 16:50-17:35 (9-12 år)
      • Tumlaren 1 - Onsdag 17:15-18:00
      • Tumlaren 4 - Söndag 16:45-17:30
      • Tumlaren 5 - Söndag 17:30-18:15
      • Tumlaren 3- Fredag 17:15-18:00
    • Hajen
      • jan 2019
      • Hajen 2 - Fredag/Söndag
      • Hajen 1 - Torsdag/Lördag
    • Delfinen
      • jan 2019
      • Delfinen - VT19
    • Vuxenteknik
      • jan 2019
      • VuxenTeknik Onsdag
      • VuxenTeknik Lördag
    • Masters
    • Masters
      • jan 2019
      • Masters
    • Triathlon
    • Triathlon
      • jan 2019
      • Triathlon
      • Triathlon
    • Triathlon ungdom cykel och löpning
      • jan 2019
      • Triatlon ungdom cykel och löpning
    • Three sporters
      • jan 2019
      • Three Sporters
    • Landträning
    • Gymkort
      • jan 2019
      • Wellness Studio
    • Styrketräning
      • jan 2019
      • Landträning Grupp 1 VT19
      • Landträning Grupp 2 VT19
      • TRX Lokomotion Fredag
      • TRX Lokomotion Onsdag
  • Simutbildningar
    • Simskola
    • Gratis simskola barn 2012
      • jan 2019
      • K-na Silverpingvinen 08:20
      • K-na Silverpingvinen 09:05
      • K-na Silverpingvinen 09:50
      • K-na Silverpingvinen 10:35
      • K-na Silverpingvinen 11:20
      • K-na Silverpingvinen 16:00
      • K- na Simlekis 08:20
      • K-na Simlekis fortsättning11:20
      • K-na Guldpingvinen 09:50
      • K-na Guldpingvinen 11:20
      • K-na Guldpingvinen 16:00
      • K-na Fisken 09:05
      • R-by Silverpingvinen 10:00
      • R-by Silverpingvinen 11:30
      • R-by Silverpingvinen 13:45
      • R-by Silverpingvinen 14:30
      • R-by Simlekis 11:30
      • R- by Simlekis 14:30
      • R-by Simlekis fortsättning13:00
      • R-by Guldpingvinen 10:45
      • R -by Guldpingvinen 13:45
      • R -by Guldpingvinen 09:15
      • R-by Fisken 13:45
      • R-by Fisken 11:30
      • R-by Silverpingvinen 16:55
      • R-by Simlekis fortsättning17:40
      • R-by Guldpingvinen16:55
      • R-by Fisken 16:55
      • R.by Simborgaren 16:55
      • K-naSilverpingvinen16:20
      • K-na Simlekis16:10
      • K-na Simlekis fortsättning17:40
      • K-na Guldpingvinen 16:20
      • K-na Fisken16:20
      • K-na Simborgaren 16:20
    • Simlekis
      • jan 2019
      • K-na Simlekis 09:05
      • K-na Simlekis 08:20
      • K-na Simlekis 09:50
      • K-na Simlekis 10:35
      • R-by Simlekis 10:00
      • R-by Simlekis 10.45
      • R-by Simlekis 13.45
      • R-by Simlekis 09.15
      • R-by Simlekis 15.15
      • R-by Simlekis 16:55
      • K-na Simlekis 16.55
    • SimLekis Fortsättning
      • jan 2019
      • K-na Simlekis Fortsättning 11:20
      • R-by SimLekis fortsättning13:00
      • R-by SimLekis fortsättning17.40
      • K-na simlekis fortsättning 17.40
    • Silverpingvinen
      • jan 2019
      • K-na Silverpingvinen 09:05
      • K-na Silverpingvinen 09:50
      • K-na Silverpingvinen 10:35
      • K-na Silverpingvinen 11:20
      • K-na Silverpingvinen17:30
      • K-na Silverpingvinen 18:15
      • K-na Silverpingvinen16:45
      • K-na Silverpingvinen16:00
      • K-na Silverpingvinen08:20
      • K-na Ungdomar 09:05
      • R-by Silverpingvinen 09:15
      • R-by Silverpingvinen 10:45
      • R-by Silverpingvinen 13:00
      • R-by Silverpingvinen 15:15
      • R-by Silverpingvinen 13:45
      • R-by Silverpingvinen 14:30
      • R-by Silverpingvinen17.40
      • K-na Silverpingvinen 17.05
    • Guldpingvinen
      • jan 2019
      • K-na Guldpingvinen 09:05
      • K-naGuldpingvinen 10:35
      • K-na Guldpingvinen 17:30
      • K-na Guldpingvinen 18:15
      • K-na Guldpingvinen 16:45
      • K-na Guldpingvinen 16:00
      • R-by Guldpingvinen 10:00
      • R-by Guldpingvinen 11:30
      • R-by Guldpingvinen13:00
      • R-by Guldpingvinen 14:30
      • R-by Guldpingvinen 15:15
      • R-by Guldpingvinen 17.40
      • K-na Guldpingvinen 17.05
    • Fisken
      • jan 2019
      • K-na Fisken 09:50
      • K-na Fisken 10:35
      • K-na Fisken 11:20
      • K-na Fisken 17:30
      • K-na Fisken 18:15
      • R-by Fisken 09:15
      • R-by Fisken 10:00
      • R-by Fisken10:45
      • R-by Fisken13:00
      • R-by Fisken 17.40
      • R-by Fisken 16.55
      • K-na Fisken 17.05
    • Simborgaren
      • jan 2019
      • K-na Simborgaren 09:50
      • K-na Simborgaren 10:35
      • K-na Simborgaren11:20
      • K-na Simborgaren 17:30
      • K-na Simborgaren18:15
      • R-by Simborgaren 09:15
      • R-by Simborgaren10:00
      • R-by Simborgaren 10:45
      • R-by Simborgaren 11:30
      • R-by Simborgaren17.40
      • R-by Simborgaren16.55
      • K-na Simborgaren 17.05
      • K-na Simborgaren 16.20
    • Privatundervisning
      • jan 2019
      • Privatundervisning, lördag, söndag
    • Minisim
    • Minisim 2-3 år
      • jan 2019
      • K-na sön 16.30
      • K-na sön 16.00
    • Minisim 3-4 år
      • jan 2019
      • K-na sön 17.30
      • K-na sön 18.00
      • K-na sön 17.00
      • K-na sön 18.30
    • Vuxensim
    • VuxenSimskola
      • jan 2019
      • Rödeby sön 15.30
      • Rödeby sön 16.15
    • VuxenCrawl
      • jan 2019
      • Rödeby sön 17.00 Steg 1
      • Rödeby sön 17.45 Steg 2
      • Rödeby sön 18.30 Steg 3
    • Parasim
    • Simskola
      • jan 2019
      • R-by lör 14.30
    • Babysim
    • Babysim
      • jan 2019
      • Babysim nybörjare 09:30, Lördag
      • Babysim fortsättning 09:00, Lördag
      • Babysim nybörjare 10:00, Lördag
      • Babysim fortsättning ,10:30, Lördag
      • Babysim nybörjare 14:00,Onsdag
      • Babysim nybörjare ,14:30,Onsdag
      • Babysim Fortsättning 15:30,Onsdag
      • Babysim Fortsättning,15:00,Onsdag
  • Tävling och Läger
    • Träningsläger
    • Träningsläger mm
      • apr 2019
      • Läger Grekland 16-22/4
      • feb 2019
      • Läger i Dubai på Sportlovet
  • Logga in
    • Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
bild: laddar
Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Header
  • Startsida
  • Simutbildningar
    • Simskola
    • Minisim
    • Vuxensim
    • IntensivSimskola
    • Sommarsimskolan
    • Parasim
    • Ungdomar skola
    • Babysim
  • Simgrupper
    • Tävlingssimning
    • Tekniksim
    • Masters
    • Triathlon
    • Modern Femkamp
    • Simhopp
    • Undervattensrugby
    • Landträning
    • Gruppadministration
  • Anmälningar
  • Tävlingar
    • Kalender
    • Resultat
    • Klubbrekord
  • Kontakta oss
  • Logga in
  • Nytt konto
  • Resultat KSSM2 8/12
  1. Simutbildningar
  2. Simskola
  3. Silverpingvinen
  4. R-by Silverpingvinen 13:00

Nivåer & Aktiviteter

  • Gratis simskola barn 2012
    • jan 2019
      • K-naSilverpingvinen16:20
      • R-by Silverpingvinen 16:55
      • R-by Silverpingvinen 10:00
      • R-by Silverpingvinen 11:30
      • R-by Silverpingvinen 13:45
      • R-by Silverpingvinen 14:30
      • K-na Silverpingvinen 08:20
      • K-na Silverpingvinen 09:05
      • K-na Silverpingvinen 09:50
      • K-na Silverpingvinen 10:35
      • K-na Silverpingvinen 11:20
      • K-na Silverpingvinen 16:00
      • K-na Simlekis16:10
      • R-by Simlekis 11:30
      • R- by Simlekis 14:30
      • K- na Simlekis 08:20
      • K-na Simlekis fortsättning17:40
      • R-by Simlekis fortsättning17:40
      • K-na Simlekis fortsättning11:20
      • R-by Simlekis fortsättning13:00
      • K-na Guldpingvinen 16:20
      • R-by Guldpingvinen16:55
      • R-by Guldpingvinen 10:45
      • R -by Guldpingvinen 13:45
      • K-na Guldpingvinen 09:50
      • K-na Guldpingvinen 11:20
      • K-na Guldpingvinen 16:00
      • R -by Guldpingvinen 09:15
      • K-na Fisken16:20
      • R-by Fisken 13:45
      • K-na Fisken 09:05
      • R-by Fisken 11:30
      • R-by Fisken 16:55
      • R.by Simborgaren 16:55
      • K-na Simborgaren 16:20
  • Simlekis
    • jan 2019
      • K-na Simlekis 16.55 (0)
      • K-na Simlekis 09:05 (0)
      • K-na Simlekis 08:20 (5)
      • R-by Simlekis 10:00 (0)
      • K-na Simlekis 09:50 (0)
      • K-na Simlekis 10:35 (0)
      • R-by Simlekis 10.45 (1)
      • R-by Simlekis 13.45 (9)
      • R-by Simlekis 09.15 (0)
      • R-by Simlekis 16:55 (1)
      • R-by Simlekis 15.15 (8)
  • SimLekis Fortsättning
    • jan 2019
      • K-na simlekis fortsättning 17.40 (0)
      • R-by SimLekis fortsättning17.40 (0)
      • K-na Simlekis Fortsättning 11:20 (0)
      • R-by SimLekis fortsättning13:00 (0)
  • Silverpingvinen
    • jan 2019
      • K-na Silverpingvinen 17.05 (0)
      • R-by Silverpingvinen17.40 (0)
      • R-by Silverpingvinen 09:15 (0)
      • R-by Silverpingvinen 10:45 (0)
      • R-by Silverpingvinen 13:00 (0)
      • K-na Silverpingvinen 09:05 (2)
      • K-na Silverpingvinen 09:50 (0)
      • K-na Silverpingvinen 10:35 (0)
      • K-na Silverpingvinen 11:20 (0)
      • K-na Silverpingvinen17:30 (1)
      • K-na Silverpingvinen 18:15 (6)
      • R-by Silverpingvinen 15:15 (3)
      • K-na Silverpingvinen16:45 (1)
      • K-na Silverpingvinen16:00 (1)
      • R-by Silverpingvinen 13:45 (3)
      • R-by Silverpingvinen 14:30 (2)
      • K-na Silverpingvinen08:20 (10)
      • K-na Ungdomar 09:05
  • Guldpingvinen
    • jan 2019
      • K-na Guldpingvinen 17.05 (0)
      • R-by Guldpingvinen 17.40 (0)
      • R-by Guldpingvinen 10:00 (0)
      • R-by Guldpingvinen 11:30 (0)
      • R-by Guldpingvinen13:00 (0)
      • R-by Guldpingvinen 14:30 (5)
      • R-by Guldpingvinen 15:15 (0)
      • K-na Guldpingvinen 09:05 (0)
      • K-naGuldpingvinen 10:35 (0)
      • K-na Guldpingvinen 17:30 (1)
      • K-na Guldpingvinen 18:15 (0)
      • K-na Guldpingvinen 16:45 (0)
      • K-na Guldpingvinen 16:00 (0)
  • Fisken
    • jan 2019
      • K-na Fisken 17.05 (0)
      • R-by Fisken 17.40 (0)
      • R-by Fisken 16.55 (1)
      • R-by Fisken 09:15 (0)
      • R-by Fisken 10:00 (0)
      • R-by Fisken10:45 (2)
      • R-by Fisken13:00 (2)
      • K-na Fisken 09:50 (0)
      • K-na Fisken 10:35 (0)
      • K-na Fisken 11:20 (2)
      • K-na Fisken 17:30 (0)
      • K-na Fisken 18:15 (0)
  • Simborgaren
    • jan 2019
      • K-na Simborgaren 17.05 (0)
      • K-na Simborgaren 09:50 (0)
      • K-na Simborgaren 10:35 (0)
      • K-na Simborgaren11:20 (0)
      • K-na Simborgaren 17:30 (0)
      • K-na Simborgaren18:15 (0)
      • K-na Simborgaren 16.20 (1)
      • R-by Simborgaren17.40 (0)
      • R-by Simborgaren16.55 (0)
      • R-by Simborgaren 09:15 (1)
      • R-by Simborgaren10:00 (0)
      • R-by Simborgaren 10:45 (0)
      • R-by Simborgaren 11:30 (0)
  • Privatundervisning
    • jan 2019
      • Privatundervisning, lördag, söndag (23)
 Siffra inom parantes avser antalet tillgängliga platser.

Aktuellt

Kommande händelser
  • lördag 2 mar 2019
    • Sparbanken Cup Karlshamn
  • lördag 9 mar 2019
    • UGP Jönköping
  • fredag 22 mar 2019
    • Öresund Meeting
  • fredag 12 apr 2019
    • Swim Open Stockholm
  • fredag 26 apr 2019
    • Ullbergstrofén

Preloader

R-by Silverpingvinen 13:00

  • Information
  • Deltagare

Silverpingvinen

 

För att börja i Silverpingvinen ska barnen ha färdighet som motsvarar Sköldpaddan dvs kunna flyta på grunt vatten 5 sekunder i ryggläge, därefter göra en rotation från ryggläge till magläge utan att röra botten.

I Silver Pingvinen fortsätter vi med att träna på de olika simsätten, dvs på rygg och magläge.10 meter vallfrit simsätt är sträckan som ska klaras. Vi bedriver lektionerna i den ”djupa ” bassängen . 

 

Baddaren Gul

 Hoppa: Märkestagaren skall hoppa ifrån kant eller brygga på djupt vatten fem gånger.Bubbla: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Upprepas fem gånger på djupt vatten.Glida: Glid i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras där märkestagaren inte bottnar. Handstöd med platta får användas. Upprepas fem gånger.

Bläcfisken:

Märkestagaren ska simma fem meter valfritt simsätt på grunt vatten.

Silverpingvinen

Simma 10 meter valfritt simsätt på grunt vatten.

Flyta 10 sekunder på grunt vatten.

Hoppa från kanten eller brygga på grunt vatten.

Doppa: Hämta föremål (Ring eller grus) från botten med båda händerna på grunt vatten.

Avbokning kan göras upp till 1 vecka innan kursstart.

Kursavgiften återbetalas med ett avdrag för 150 kr i adm avgift.

 

Avbokning som sker innan kursstart ( 1-7 dagar ).

75% av kursavgiften återbetalas samt avdrag 150 kr i adm avgift.

 

Avbokning som sker innan lektion 4. 

50% av kursavgiften samt avdrag 150 kr i adm avg.

 

Avbokning innan lektion 7.

Läkarintyg krävs för återbetalning. 50 % av kursavgiften samt 150 kr i adm avg.

 

Senare avbokning 

Ingen återbetalning.

Medlemsavgift återbetalas ej!

Detaljer

När Lördag 13:00
Var Rödeby
Aktivitet startar lördag 15 sep 2018 (v. 37)
Aktivitet slutar lördag 8 dec 2018 (v. 49)
Åldersintervall
 Avser ålder vid aktivitetsstart/kalenderår.
0-15 år gammal
Kostnad 950,00 kr
Bokning Stängd

Deltagare/Medlem

1 Melker Nilsson
2 Alma Ringborg
3 Simon Madsen
4 Jonas Hanewinkel
5 Charlie Jansson
6 Malte Dalgrim
7 Linnea Persson
8 Viggo Öhberg
9 Yousuf Askar
 Den här gruppen har även 4 deltagare som valt att vara anonyma.

Ledare

Gordana Njezic

Gordana Njezic

Verksamhetsansvarig
  •  +46 (0) 455 803348
  •  +46 (0) 70 0000000

Kommande aktiviteter

  • torsdag 21 feb 2019
    • Sum-sim 1 VT19 08:00 - 10:00
      Träning
    • Simiaden 1 VT19 08:00 - 10:00
      Träning
    • Simiaden 1 VT19 16:00 - 17:00
      Träning
    • Simfys VT19 16:00 - 17:00
      Träning
    • Sum-sim 1 VT19 17:30 - 20:00
      Träning
 Visa fler kommande
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.


Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies
KanslietOnline™

© 2005 - 2019 Kansliet AB